私は、育児には親の癒しは必要だと思います。イライラしたり 不安のある気持ちは子供は敏感に感じ取ってしまいますよね。親がイライラすると、 ちょっとしたことで子供を怒ってしまって後で後悔した経験があると思います。 私は少しでも自分の趣味の時間や、癒しの時間をできる限り 作ってストレス発散を心がけてます。癒しは人それぞれ違うものですが、私の癒しやストレス発散方法を 少しですが紹介したいと思います 
ここでは私の癒し・リラックス・ストレス発散される事を書きました。 私の知り合いで、服やアクセサリーなどを買えるから仕事を頑張れる人もいますし おばあちゃんのようにウォーキングを気持ちよいと感じて続けている人もいます。 自分にあった癒しやリラックス・ストレス発散法を見つけてくださいね（＾＾）  |
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